Profile&Asana
Instructor:Fumiko Neerja Chida インドRishikeshにてRYT200修了。専門はHatha yoga&Yin yoga。
2012年5月~門前仲町にてHatha Yoga Karmaを主宰後、こちらに場所を移して活動中です。
好きなAsana:Tri konasana、Shavasana
好きな言葉:Santosha(知足)、Saucha(清潔)
下記のAsana=ポーズは筋力だけではありません。それぞれ意識を向けています。
Instructor:Fumiko Neerja Chida インドRishikeshにてRYT200修了。専門はHatha yoga&Yin yoga。
2012年5月~門前仲町にてHatha Yoga Karmaを主宰後、こちらに場所を移して活動中です。
好きなAsana:Tri konasana、Shavasana
好きな言葉:Santosha(知足)、Saucha(清潔)
下記のAsana=ポーズは筋力だけではありません。それぞれ意識を向けています。