たぬきケーキ

こんばんは。

たぬきｹｰｷ懐かしいですよね～

最近、昭和ﾚﾄﾛなｹｰｷが流行っているみたいです。

子供の頃はﾊﾞﾀｰｸﾘｰﾑｹｰｷが重くて吐いていたような記憶がありますが、

大人になってからはけっこう好きで年に1,2回くらい食べています。

昔からあるｹｰｷといえばﾗﾑ酒びしょびしょｻﾊﾞﾗﾝも好きです♪

お洒落な高級ｹｰｷより昔からあるｹｰｷは落ち着くんですな。

たまにはｹｰｷもよろし(^^)

Hatha Yoga Shantih

大切なのは「呼吸・意識・動作」です。 私たちは生きている限りいつでもどこでも無意識の呼吸をしています。ヨガをしている間は意識的な呼吸へ変えていきましょう。 体力・筋力・柔軟性は人それぞれ。難しいポーズをとることがヨガの目的ではありません。 余計なことは考えない!人と比べない!できるできないは関係ない!こちらではインドで教わってきたハタヨガをそのままお伝えしております。 Om shantih.