初PCR検査

こんにちは。

昨日たまたま街中で東京都のPCRモニター検査(無料)をやっているところを通りかかりまして

空いていたので寒かったですが外で受けてみました。

結果は2-3日後にメールでと説明されましたが今日マイページから確認したら陰性でした。

ホッとしました。

スマホでQRコードから読み取っていって順番通りマイページの登録まで5分程度でしょうか?

ただお年寄りにはハードルが高いかもしれません。

「この一連の操作を一人でできる方が対象です」と書いてあるんですけど、

都度聞いていらっしゃるおばあさんがお一人いました。。。

無料の検査はいつでもだれでも受けられるように設置すると前政権が言っていたような。

現政権で叶うといいですね。



Hatha Yoga Shantih

大切なのは「呼吸・意識・動作」です。 私たちは生きている限りいつでもどこでも無意識の呼吸をしています。ヨガをしている間は意識的な呼吸へ変えていきましょう。 体力・筋力・柔軟性は人それぞれ。難しいポーズをとることがヨガの目的ではありません。 余計なことは考えない!人と比べない!できるできないは関係ない!こちらではインドで教わってきたハタヨガをそのままお伝えしております。 Om shantih.