2回目のPCR検査

こんばんは。

昨日2回目のPCR検査をしました。

結果は今日わかり陰性です。ホッ。

唾液による簡易検査だとオミクロンには反応しないとか言われているようですが、

たまに受けて少しは安心したい気分です。


Hatha Yoga Shantih

大切なのは「呼吸・意識・動作」です。 私たちは生きている限りいつでもどこでも無意識の呼吸をしています。ヨガをしている間は意識的な呼吸へ変えていきましょう。 体力・筋力・柔軟性は人それぞれ。難しいポーズをとることがヨガの目的ではありません。 余計なことは考えない!人と比べない!できるできないは関係ない!こちらではインドで教わってきたハタヨガをそのままお伝えしております。 Om shantih.