ラグビーリーグワン終了

こんばんは。

5/27でラグビーリーグワン2023-2024が終了しました。

軽~くラグlossです。

月曜夜に「ラグビーウィークリー」というTV番組がありまして、

試合の詳細解説などを楽しみにしていたのですが、

ミサイル発射の緊急ニュースでちょうど観たかった決勝戦解説が観られませんでした。

残念…(;_;)

決勝も3位決定戦もとても面白い試合でラスト1分で逆転勝ちがあったりするところが

ラグビーの醍醐味でしょうか。

これからは日本代表情報が楽しみです!



Hatha Yoga Shantih

大切なのは「呼吸・意識・動作」です。 私たちは生きている限りいつでもどこでも無意識の呼吸をしています。ヨガをしている間は意識的な呼吸へ変えていきましょう。 体力・筋力・柔軟性は人それぞれ。難しいポーズをとることがヨガの目的ではありません。 余計なことは考えない!人と比べない!できるできないは関係ない!こちらではインドで教わってきたハタヨガをそのままお伝えしております。 Om shantih.